Koolhydraatarm avondeten, wat eten jullie?
Heeey, ik merk dat als ik s avonds koolhydraatarm eet ik de volgende ochtend veel minder opgeblazen wakker word. Maar ik loop een beetje vast met ideeën.
Nu eet ik vooral veel sla met kip of zalm, maar dat wordt zo saai na een tijdje. Op ketogeen.com vond ik wel wat leuke recepten maar ik zoek meer inspiratie.
Wat zijn jullie favoriete koolhydraatarme avondmaaltijden? Bonus als het ook nog snel klaar is want met 2 kids heb ik niet eindeloos tijd in de keuken.
Reageer
linda.v4 dagen geleden
Courgette pasta met gehaktsaus! Courgette door de spiraalsnijder en gewoon je normale bolognese erbij. Mijn kinderen merken het verschil niet eens.
eline.19904 dagen geleden
Bloemkoolrijst met kip en groenten. Klinkt meh maar het is echt lekker als je het goed kruidt.
roos.vdberg4 dagen geleden
Ooh die courgette pasta ga ik proberen! Heb net een spiraalsnijder besteld haha.
joyce_r4 dagen geleden
Omelet met groenten en kaas. Simpel, snel en lekker. En je zit zo op je eiwitten.
kim.vdb4 dagen geleden
Ik maak vaak een grote kom soep, pompoen of broccoli. Kan je ook invriezen voor drukke dagen.