Alcohol en afvallen - moet je echt stoppen?
Ik drink graag een glaasje wijn bij het eten. Soms twee. Moet dat echt helemaal weg als je wil afvallen of kan je het beperken? Hoeveel calorieen zit er eigenlijk in wijn?
Reageer
marieke_861 dagen geleden
Ik ben van dagelijks wijn naar alleen in het weekend gegaan. Scheelt zo 1500 calorieen per week.
saskia19881 dagen geleden
Een glas wijn is ongeveer 120 calorieen. Twee glazen per dag is bijna 1700 per week. Dat is een halve kilo.
ilse_8320 uur geleden
Ik drink nu alcoholvrij bier. Went snel en scheelt enorm.