wietske_83

Ik doe nu 5 weken 16:8 en het gaat best goed qua gewicht (al 3 kilo kwijt), maar mijn man zegt dat ik rond 11 uur 's ochtends niet te genieten ben. En hij heeft ook wel gelijk. Ik merk dat ik kort aangebonden ben en kleine dingen me irriteren die me anders niks doen. Rond 12 uur eet ik dan en na een halfuur ben ik weer mezelf. Maar die ochtenden zijn echt balen, zeker als de kinderen ook nog eens moeilijk doen. Is dit iets wat over gaat na een tijdje? Of moet ik misschien mijn eetvenster aanpassen zodat ik eerder kan eten? Ik doe nu 12 tot 8 's avonds. Benieuwd of meer mensen dit herkennen.