T

thijs_81

Lid sinds 22-9-2025

Verse Starter3 upvotes ontvangen

Berichten (1)

3
Motivatie & ChallengesGeplaatst door thijs_812 dagen geleden

Mijn hele sociale leven draait om eten en drinken - hoe val je dan af?

Elke week hebben we wel een verjaardag, een borrel, een etentje of een barbecue. En alles draait om eten en drinken. Als je dan zegt dat je een beetje let op wat je eet, word je raar aangekeken. Of ze beginnen over dat je toch niet dik bent. Of ze duwen je een bord vol. Ik ben nu een half jaar bezig en 8 kilo kwijt. Niet omdat ik me afsluit van alles, maar omdat ik een paar trucjes heb gevonden die voor mij werken. Op een verjaardag eet ik eerst thuis een boterham zodat ik niet uitgehongerd aankom. Op een borrel drink ik om en om een glas water. En bij een etentje kies ik de betere opties zonder er een heel verhaal van te maken. Het lastigste vond ik eerlijk gezegd de opmerkingen. Mensen die zeggen dat je niet hoeft af te vallen, of dat je niet zo moeilijk moet doen. Maar na een tijdje went het en houdt het op. De meeste mensen respecteren het als ze zien dat je het serieus meent. Mijn vraag aan jullie: hoe gaan jullie om met sociale druk rondom eten? Ik ben benieuwd of meer mensen hier mee worstelen.

💬 5 reacties🔗 Delen