T
thea.1983
Lid sinds 5-7-2026
Verse Starter7 upvotes ontvangen
Berichten (1)
7
Minder trek door de warmte maar toch niet afvallen - hoe kan dat?
Sinds het echt warm is heb ik bijna geen honger meer. Sla regelmatig de lunch over omdat ik gewoon geen trek heb, en 's avonds eet ik ook kleiner. Je zou denken dat de kilo's er dan af vliegen maar de weegschaal doet helemaal niks. Sta al 3 weken op 78 kilo. Wat ik wel doe: 's middags een ijsje, soms twee. Regelmatig een glas limonade want met dit weer drink je de hele dag. En in het weekend barbecue bij vrienden of familie. Tja. Ik zit nu 6 weken op 1500 kcal maar ik tel eigenlijk niet mee wat ik tussendoor drink en die ijsjes ook niet echt. Misschien zit daar het probleem? Wil naar 72 kilo, nog 6 te gaan. Iemand die dit herkent van vorige zomers?
💬 6 reacties🔗 Delen