ron.1984

Raar onderwerp misschien maar het zit me al jaren dwars. Ik ben van 98 naar 84 kilo gegaan afgelopen jaar, best tevreden. Maar dat vet rond mijn knieen wil niet weg. Het zit er boven en aan de binnenkant. Als ik mijn benen strek zie je het echt goed. Zeker met een korte broek is het niet fijn. Iemand hier die hier ervaring mee heeft? Is het genetisch of kan ik er nog wat aan doen met bepaalde oefeningen?