richard.v

Ik woog mezelf elke ochtend en werd er gek van. Maandag 91,2. Dinsdag 92,8. Woensdag 91,0. Hoe kan dat als ik netjes eet? Mijn vrouw zei dat ik moest stoppen met wegen maar ik wilde het snappen. Ben gaan lezen en blijkt dat vocht, zout, stoelgang en zelfs hoeveel je slaapt je gewicht met 1 tot 2 kilo kan laten schommelen. Elke dag. Nu weeg ik nog steeds elke dag maar ik kijk alleen naar het weekgemiddelde. Doe ik in een simpel bestandje op de computer. Week 1: 91,4. Week 8: 88,6. Week 16: 86,1. Week 32: 83,3. Dat is de echte lijn. Die dagelijkse pieken en dalen boeit me niet meer. 8 maanden bezig, 8 kilo kwijt. Langzaam maar het gaat de goede kant op. En ik word niet meer chagrijnig van de weegschaal.