ria_93

Vorig jaar september nam ik een labrador mix uit het asiel. Niet om af te vallen hoor, gewoon omdat ik altijd al een hond wilde. Maar het heeft alles veranderd. Sinds Pip (zo heet ie) er is, loop ik 3x per dag. Ochtend voor werk een rondje van 20 minuten, na werk een half uur het park in, en avonds nog even een blokje om. Dat is zo'n 60-70 minuten per dag dat ik beweeg. Daarvoor zat ik na het werk gewoon op de bank. Ik at ook anders. Niet bewust, maar ik snackte 's avonds veel minder. Pip lag op mijn schoot dus ik pakte geen chips meer. En door die ochtendwandeling had ik echt trek in ontbijt - havermout met yoghurt ipv overslaan en dan om 10 uur een broodje van de bakker. Van 84 naar 70 kilo in 10 maanden. Mijn man is ook 6 kilo kwijt want hij loopt mee. We hebben niet 1 dag overgeslagen, ook niet met regen. Pip moet eruit, punt. Heeft iemand anders ook zo'n onverwachte reden gehad waardoor het opeens lukte?