piet_81

Sinds mijn 18e ben ik te zwaar. Nu 44 en 108 kilo bij 1m82. Het is altijd hetzelfde verhaal. Ik begin gemotiveerd. Eerste 3 weken gaat het goed, 4-5 kilo eraf, ik voel me top. Dan een verjaardag, een stressweek op het werk, een blessure, noem maar op. En dan gaat het bergafwaarts en 2 maanden later weeg ik hetzelfde of meer. Dit heb ik al gedaan: WW (2x), calorieen tellen met een app (3x begonnen), keto (2 maanden volgehouden), sportschool (3 abonnementen in 10 jaar, langste was 4 maanden). Steeds hetzelfde patroon. 8 tot 10 kilo eraf en dan alles terug plus extra. Mijn vrouw zegt er niks meer van. Ze heeft het opgegeven denk ik. Huisarts zei vorig jaar dat mijn knieen en bloeddruk echt een probleem worden. Ik weet het allemaal. Maar weten is niet genoeg blijkbaar. Is er iemand die na zoveel jaar falen het toch nog heeft omgedraaid? Niet iemand die 3 maanden geleden begonnen is, maar iemand die echt jarenlang te zwaar was en het structureel heeft veranderd? Want ik begin me af te vragen of sommige mensen gewoon niet gemaakt zijn om slank te zijn.