petra_86

Ik probeer nu al 3 maanden om gezonder te eten en ben 6 kilo kwijt (van 82 naar 76). Gaat goed, behalve op 2 fronten: mijn collega's op de huisartsenpraktijk en mijn schoonmoeder. Op het werk is het elke week raak. Iemand jarig, gebak van de Hema, vlaai omdat het vrijdag is, taart omdat iemand geslaagd is. Ik werk maar 3 dagen en serieus, minstens 2 van die 3 dagen staat er iets. En als je nee zegt krijg je van die opmerkingen. 'Doe niet zo moeilijk' of 'eentje kan toch wel'. Vorige week zei een collega dat ik aan het overdrijven was. Mijn schoonmoeder is nog erger eerlijk gezegd. Elke zondag appeltaart of boterkoek of iets anders. Als ik zeg dat ik het niet hoef wordt ze chagrijnig. Mijn man snapt het ook niet helemaal, die zegt dan 'neem gewoon een klein stukje'. Maar een klein stukje appeltaart is al 350 kcal en dan heb ik ook nog de neiging om een tweede te pakken. Hoe gaan jullie hiermee om? Ik wil niet onbeleefd zijn maar ik wil ook niet elke week 500-800 kcal extra binnenkrijgen alleen door sociaal eten.