nelleke_88

Ik weet dat het dom is om te doen, maar ik kan er niet mee stoppen. Een vriendin van me eet gewoon alles - chips bij de film, elke dag een broodje kroket, nooit een gram bijkomen. Maat 38 al haar hele leven. Ik doe nu 7 weken bewust minder eten, 1400 kcal per dag bijhouden, 2x per week wandelen. Resultaat: 2,5 kilo. Best oke eigenlijk, maar dan hoor ik haar zeggen "oh ik ben ook een kilo aangekomen van vakantie haha" en dan zakt mijn motivatie door de grond. Mijn zus hetzelfde verhaal, die heeft 2 maanden een of ander sapje gedronken en was 8 kilo kwijt. Bij mij werkt niks zo snel. Soms denk ik gewoon dat mijn lichaam niet mee wil werken. Herkennen jullie dit? En hoe gaan jullie om met dat gevoel?