miranda_h
Lid sinds 4-3-2026
Berichten (1)
Afvallen als je partner niet meedoet
Mijn man weegt 120 kilo en wil niet afvallen. Prima, zijn keuze. Maar het is echt moeilijk om gezond te eten als hij elke avond naast je zit met een zak Doritos en een patatje mayo bestelt. Ik ben nu 9 kilo kwijt en hij maakt soms opmerkingen als 'je hoeft toch niet zo moeilijk te doen' of 'eentje kan toch wel'. Niet gemeen bedoeld denk ik, maar het maakt het lastig. Hoe ik ermee omga: - Ik kook 1 basis maaltijd en maak voor mezelf een aangepaste versie (minder saus, meer groente) - Ik heb mijn eigen snackmand in de kast met mijn eigen spullen - Ik heb hem uitgelegd dat ik dit voor MEZELF doe en niet om hem te veranderen - Ik ga wandelen als hij chips eet, dan hoef ik het niet te ruiken Het allermoeilijkste: hij bestelt soms eten voor ons allebei zonder te vragen. Dan staat er pizza voor mijn neus. Daar zeg ik nu nee tegen maar de eerste maand at ik gewoon mee. Wie herkent dit? Hoe gaan jullie ermee om?