marianne.d

Ik ben al een tijdje bezig met gezonder eten en kwam steeds kurkuma tegen als 'superfood'. Nu slik ik sinds 3 weken kurkuma capsules van het Kruidvat (die met zwarte peper erbij voor opname). Eerlijk gezegd merk ik niet echt verschil op de weegschaal, maar mijn spijsvertering is wel beter geworden. Minder opgeblazen gevoel na het eten. En mijn gewrichten voelen ook soepeler, maar dat kan verbeelding zijn haha. Heeft iemand hier langer ervaring mee? Want 3 weken is misschien te kort om iets te zeggen. Ik lees online van alles maar wil graag van echte mensen horen. Btw ik doe het niet als vervanging voor gezond eten ofzo, meer als aanvulling. Ben benieuwd!