marian_81

Ben nu 7 maanden bezig en heb 8 kilo afgevallen. Klinkt misschien niet spectaculair maar ik wilde even een eerlijk verhaal delen want online lijkt het altijd alsof iedereen in 3 maanden 20 kilo kwijt is. De eerste 2 maanden ging het snel, 4 kilo eraf. Toen 6 weken bijna niks. Ik wilde stoppen, eerlijk gezegd. Maar ik ben doorgegaan en langzaam ging het weer zakken. Wat ik heb geleerd: het gaat niet in een rechte lijn. Sommige weken eet je goed en sport je 3x en dan weeg je meer. Andere weken doe je niks bijzonders en val je een kilo af. Je lichaam doet gewoon raar soms. Mijn tip: kijk niet naar weken maar naar maanden. Elke maand een foto van jezelf en vergelijk die met 3 maanden terug. Dan zie je het wel.