joost_79

Elke week wel ergens een barbecue nu. Buren, vrienden, schoonouders. Ik ben sinds maart bezig en 6 kilo kwijt (94 naar 88) maar de laatste weken gaat het nergens heen. Het probleem: je komt ergens aan en er staan worstjes, karbonades, stokbrood met kruidenboter, borrelhapjes, bier. En je kunt moeilijk nee zeggen want dan ben je degene die moeilijk doet. Vorige keer had ik mijn eigen kipsalade meegenomen en m'n zwager vroeg of ik op dieet was. Best genant. Hoe doen jullie dat? Gewoon mee-eten en de dag erna compenseren? Of hebben jullie trucs die niet zo opvallen?