jasmijn.w

Ik heb een hekel aan de sportschool. Echt waar, ik heb het 3x geprobeerd met een abonnement en elke keer na 2 maanden gestopt. Die apparaten, die muziek, dat hele sfeertje - niks voor mij. Maar dansen vind ik al mijn hele leven leuk. Laatst zag ik dat het buurthuis hier zumba-lessen geeft op dinsdagavond, 7 euro per les. Ik ben nu 4 keer geweest en ik ga ELKE KEER met een grijns naar huis. Je bent een uur bezig, zweet je kapot en het voelt niet als sporten. Volgens mijn Garmin verbrand ik tussen de 350 en 450 kcal per les, afhankelijk van hoe hard ik ga. En het leuke is dat je het samen doet. Er staan vrouwen van 25 tot 70 in die groep, alle maten en vormen. Niemand die naar je kijkt. Nu denk ik erover om ook een salsales te proberen op donderdag. Iemand hier die danst om af te vallen? En merken jullie verschil in je conditie?