jantine_85

Ik had al een tijdje geen zin meer om naar de sportschool te gaan. Altijd reistijd, wachten op apparaten, en dan na een uur weer terug. Mijn man zei op een gegeven moment: koop dan gewoon iets voor thuis. Heb uiteindelijk via Marktplaats een tweedehands roeimachine gekocht voor 180 euro. Waterroeier, best goed ding eigenlijk. Staat nu in de schuur. Eerste 2 weken was het even wennen aan de beweging. Mijn onderrug deed pijn omdat ik de techniek niet goed had. Na een paar filmpjes op YouTube ging het beter. Nu roei ik 4 tot 5 keer per week, steeds 20-25 minuten. Resultaten na 3 maanden: 4,7 kilo kwijt (van 83 naar 78,3). Maar wat ik nog meer merk is dat mijn rug en schouders veel sterker zijn. Ik had altijd nekpijn van het bureauwerk en dat is echt een stuk minder. Het fijne is dat ik gewoon mijn oortjes in doe, een podcast aanzet, en voor ik het weet is het voorbij. Geen excuses meer over weer of reistijd. Enige nadeel: het ding maakt best geluid, dus niet doen als de kinderen slapen haha. Heeft iemand anders ervaring met roeien thuis? Ben benieuwd naar jullie ervaringen.