fleur_88

HELP. Ik ben nu 6 weken bezig met gezonder eten en de eerste 3 weken ging het super, 4 kilo eraf. Maar nu al 3 weken staat die weegschaal op exact hetzelfde getal. Ik eet hetzelfde als die eerste weken dus ik snap er niks van. Is dit normaal? Moet ik nog minder gaan eten? Of juist anders eten? Ik ben bang dat ik straks de moed verlies en weer in oude patronen val...