erik_vds

Ik ben elektromonteur, 40 jaar, en ik dacht altijd dat ik fit genoeg was omdat ik de hele dag op mijn benen sta. Maar vorige maand moest ik bij een klant naar de 3e verdieping en halverwege stond ik te hijgen als een ouwe man. Mijn collega van 55 liep gewoon door. Die avond op de bank voelde ik me echt kut. 98,2 kilo bij 1,81 dus ja, het was niet best. Mijn vrouw zei niks maar ik zag haar kijken. Ben nu 5 weken bezig. Niks ingewikkelds gedaan. 's Ochtends een dubbele boterham in plaats van 4. Geen Mars of Snickers meer uit de automaat op locatie, maar een banaan en zakje noten mee. Avondeten gewoon hetzelfde maar een opscheplepel minder rijst of pasta. En elke avond een rondje met de hond, 25 minuten. Sta nu op 95,1 kilo. Nog lang niet waar ik wil zijn maar die trap bij die klant vorige week ging al een stuk makkelijker. En dat voelde beter dan die 3 kilo op de weegschaal eerlijk gezegd. Heeft iemand anders ook zo'n specifiek moment gehad dat je dacht: nu moet het echt anders?