caroline.v

Ik sta nu 3 weken op exact hetzelfde gewicht. 74,2 kilo. Elke ochtend. Frustrerend want ik eet netjes rond de 1600 kcal en wandel elke dag 40 minuten. Maar dan gisteren. Ik paste een broek van vorig jaar die toen echt te strak zat. En hij zat gewoon lekker. Niet strak, niet los, maar precies goed. Ik snapte er niks van dus heb even gegoogeld en blijkbaar kan je vet verliezen en spieren opbouwen tegelijk waardoor je gewicht gelijk blijft maar je lichaam verandert. Heeft iemand dit ook gehad? Ik overwoog om maar te stoppen met wegen en alleen het meetlint te gebruiken. Maar ja die weegschaal trekt toch elke ochtend haha.