bettie_76

Ik doe het nu al een paar maanden best goed met gezonder eten, maar de zomer maakt het me zo moeilijk. Elke week wel een barbecue bij vrienden of familie, terrasje pakken na het werk, en overal van die ijskraampjes. Vorige week heb ik drie avonden op rij buiten gegeten en ik durf bijna niet op de weegschaal te kijken. Het is niet dat ik bewust ongezond kies, maar bij een barbecue pak je toch al snel een stokbroodje erbij en nog een toetje. Hoe doen jullie dat? Gewoon lekker genieten en in september weer oppakken, of proberen jullie ook in de zomer op schema te blijven?