A

annemiek_80

Lid sinds 2-7-2026

Verse Starter5 upvotes ontvangen

Berichten (1)

5
Motivatie & ChallengesGeplaatst door annemiek_80zojuist

Na vakantie helemaal teruggevallen — hoe pak je dat aan?

Net twee weken terug van vakantie in Frankrijk en ik durf bijna niet op de weegschaal te staan. Vóór de vakantie was ik zo lekker bezig — 4 kilo afgevallen in twee maanden. En nu heb ik het gevoel dat ik weer helemaal bij af ben. Elke dag uitgebreid ontbijt, stokbrood bij de lunch, 's avonds lekker uit eten. En de wijn hè, die ging er ook goed in. Was heerlijk, maar nu baal ik wel. Het ergste is dat ik moeite heb om weer in mijn ritme te komen. Gisteren heb ik alweer een halve rol koekjes opgegeten terwijl ik dacht "morgen begin ik echt weer". Herkenbaar voor iemand? Hoe zijn jullie na een vakantie weer opgepakt?

💬 3 reacties🔗 Delen