adrie.k

Mijn vrouw had zich opgegeven voor badminton bij een recreantenclub hier in het dorp. Ze had iemand nodig om dubbel te spelen en ik dacht ja vooruit, hoe moeilijk kan het zijn. Ik had alleen op de camping wel eens geslagen met zo'n goedkoop setje. Na de eerste avond kon ik 3 dagen niet normaal de trap op. Mijn kuiten en bovenbenen waren kapot. Je staat de hele tijd te sprinten, bukken, draaien. En ik zweet echt meer dan bij hardlopen, dat had ik niet verwacht. We spelen nu 2 keer per week, dinsdagavond en zaterdagochtend. Na 2 maanden ben ik 3 kilo kwijt zonder iets aan mijn eten te veranderen. Maar het leukste is dat het niet voelt als sporten. Je bent bezig met de shuttle en het spelletje, niet met je gewicht of je conditie. En het is gezellig, we drinken achteraf koffie met de club. Iemand anders die een sport doet waar je niet van had verwacht dat het zo intensief was?