Roeitrainer gekocht - na 3 maanden mijn eerlijke ervaring
Reageer
Ik heb ook een roeitrainer! Een Concept2, al 2 jaar. Het is echt een topapparaat maar je hebt gelijk dat het veel ruimte inneemt. Ik heb hem in de schuur gezet, maar in de winter is dat niet fijn haha. Je resultaten klinken goed trouwens, 4,5 kilo in 3 maanden is heel realistisch.
Als oud-roeier kan ik dit alleen maar aanraden. Let wel op je techniek, want met een verkeerde houding kun je rugklachten krijgen. Er staan goede filmpjes op YouTube die de basishouding uitleggen. Rug recht, kracht vanuit je benen, niet vanuit je armen trekken.
Dank je voor de tip! Ik had inderdaad in het begin last van mijn onderrug. Ben filmpjes gaan kijken en sindsdien gaat het veel beter. Die beendruk eerst is echt de sleutel.
Ik twijfel al een tijdje over een roeitrainer of een crosstrainer. Wat was voor jou de reden om voor roeien te kiezen? Ik heb ook weinig ruimte dus dat is een dingetje.
Ik vond roeien fijner omdat je er je hele lichaam mee traint. Bij een crosstrainer werk je vooral je benen en een beetje armen. Plus ik had een vriendin die haar crosstrainer na een half jaar als kapstok gebruikte, en die zei dat roeien veel minder saai is haha.