🔥

WegMetDieKilos.nl

De grootste Nederlandse community voor afvallen en een gezonde levensstijl.

0
Leden
0
Berichten
0
Nieuw
+ Nieuw bericht plaatsen

Categorieën

🏠 Alle berichten
Snel AfvallenGeplaatst door wouter.m9 dagen geleden

Ozempic en wegovy, wat vinden jullie ervan?

Ik zie steeds meer mensen om me heen die Ozempic of Wegovy gebruiken om af te vallen. Een collega is 20 kilo kwijt in 6 maanden. Klinkt als een wonder. Maar ik heb ook gehoord over: - Misselijkheid en overgeven (mijn collega had dit de eerste maanden) - Het gewicht komt terug als je stopt - Het kost 200+ euro per maand als je het zelf betaalt - Je verliest ook spiermassa, niet alleen vet Ik ben zelf aan het afvallen 'op de ouderwetse manier' (calorieen tellen + bewegen) en ben 8 kilo kwijt in 3 maanden. Langzamer ja, maar ik leer ook gezond te eten. Ik oordeel niet over mensen die het gebruiken. Maar ik vraag me af: als je stopt en het gewicht komt terug, wat heb je dan geleerd? Dan heb je 6 maanden 200 euro per maand betaald voor een tijdelijk resultaat. Wat denken jullie? Iemand hier die het gebruikt of heeft gebruikt?
7
💬 6 reacties🔗 Delen

Reageer

danielle_vd9 dagen geleden

Ik gebruik Wegovy sinds 4 maanden (via huisarts, vergoed door verzekering want BMI was 38). 18 kilo kwijt. De misselijkheid was de eerste 6 weken echt heftig, daarna weg. Het werkt doordat je gewoon geen honger meer hebt. Je vergeet letterlijk te eten.

wouter.m7 dagen geleden

Maar wat als je stopt? Dat is mijn angst. Als je nooit geleerd hebt om gezond te eten en in een deficit te zitten, kom je toch gewoon weer aan? Het lost het probleem niet op, het maskeert het.

petra_19796 dagen geleden

Ik vind het jammer dat mensen die het gebruiken soms worden neergebuikt als "lui". Obesitas is een chronische ziekte, niet een gebrek aan wilskracht. Soms heb je medicatie nodig, net als bij diabetes of hoge bloeddruk.

wouter.m4 dagen geleden

Ik heb niks tegen mensen die het gebruiken, laat dat duidelijk zijn. Mijn punt is meer: de farmaceuten verdienen er miljarden aan en de langetermijn-data ontbreken nog. Over 10 jaar weten we pas echt of het veilig is.

bram_901 dagen geleden

Het spiermassaverlies is wel een reeel probleem. Studies laten zien dat 30-40% van het gewichtsverlies met GLP-1 medicatie spiermassa is, niet vet. Dat is meer dan bij normaal afvallen (waar het 20-25% is). Krachttraining erbij is cruciaal.