D
dineke_81
Lid sinds 29-9-2026
Verse Starter7 upvotes ontvangen
Berichten (1)
7
Dikke kuiten en enkels - iemand ervaring met wat helpt
Ik ben van 84 naar 74 kilo gegaan het afgelopen jaar. In mijn gezicht zie ik het, mijn armen zijn dunner, buik is platter. Maar mijn kuiten en enkels? Precies hetzelfde. Mijn moeder heeft het ook. Die korte dikke kuiten zonder echt een enkel. Laarzen passen nooit, altijd die wijde schacht versie nodig. Rokjes dragen doe ik al jaren niet meer. Ik ben 1,70m en weeg nu 74 kilo, dat is best prima eigenlijk. Maar die onderbenen irriteren me mateloos. Huisarts zegt dat het geen vocht is maar gewoon zo gebouwd. Is dit puur genetisch en moet ik het accepteren? Of heeft iemand ervaring dat het bij nog meer afvallen wel minder werd? Of oefeningen die helpen?
💬 5 reacties🔗 Delen