SuccesverhalenGeplaatst door thijs_8516 dagen geleden

30 kilo afgevallen - van XXXL naar L

Ik ben Thijs, 41 jaar, en ik woog 128 kilo bij 1.86m. Ik paste alleen nog in XXXL kleding en ik had schuurplekken aan mijn benen van het lopen. Mijn zoontje van 6 vroeg waarom papa niet mee kon rennen op het schoolplein. Dat was mijn keerpunt. Het eerste half jaar viel ik 18 kilo af door alleen mijn eten aan te passen. Daarna ben ik gaan hardlopen (eerst 1 minuut rennen, 2 minuten wandelen). Nu loop ik 10 kilometer in een uur en weeg ik 98 kilo. Nog niet op mijn doel maar wat een verschil. Ik ren nu WEL op dat schoolplein. Maat L past. Ik heb gehuild in de paskamer.
31
💬 9 reacties🔗 Delen

Reageer

arjan_198016 dagen geleden

Dat van dat schoolplein, man. Daar word je stil van. Wat een motivatie om het voor je kind te doen. En 30 kilo, respect!

thijs_8514 dagen geleden

Bedankt. Dat schoolpleinmoment was echt de omslag. Mijn zoontje snapte er niks van maar hij vindt het geweldig dat papa nu mee kan rennen.

marlies_vb15 dagen geleden

Huilen in de paskamer omdat je in een maat L past. Ik snap dat helemaal. Ik heb gehuild toen ik voor het eerst in jaren een jurkje zonder mouwen durfde te dragen. Die momenten zijn goud.

kim_dv15 dagen geleden

Van 1 minuut rennen naar 10 kilometer, wat een progressie. Het laat zien dat je echt stap voor stap kunt opbouwen vanuit niks.

wim_6315 dagen geleden

Ik woog 122 kilo en ben nu op 105. Jouw verhaal motiveert me enorm. Die maat L ga ik ook halen, al duurt het nog een jaar.

jan_hk14 dagen geleden

Dit is het mooiste verhaal dat ik hier gelezen heb. 30 kilo kwijt en je doet het voor je kind. Daar gaat het om in het leven.

michiel_k13 dagen geleden

Van XXXL naar L is echt bizar. Ik stond laatst in de kledingwinkel en paste voor het eerst in jaren een maat L. Ik stond te huilen in de paskamer. Dat is iets wat mensen die nooit dik geweest zijn niet begrijpen. Gefeliciteerd, echt verdiend.

ingrid_vd13 dagen geleden

Dat hardlopen opbouwen van 1 minuut naar 10 km, dat is precies hoe het hoort. Veel mensen beginnen te fanatiek en raken geblesseerd. Jij hebt geduld gehad en dat betaalt zich uit. Ik train nu voor mijn eerste halve marathon na 25 kilo te zijn afgevallen.

jasper_w12 dagen geleden

Dat stukje over de schuurplekken aan je benen heb ik nooit eerder iemand zo eerlijk horen zeggen. Ik had dat ook en het was verschrikkelijk, zeker in de zomer. Nu ik 20 kilo lichter ben heb ik er geen last meer van. Het zijn dat soort kleine dingen die je leven zo verbeteren.