🔥

WegMetDieKilos.nl

De grootste Nederlandse community voor afvallen en een gezonde levensstijl.

0
Leden
0
Berichten
0
Nieuw
+ Nieuw bericht plaatsen

Categorieën

🏠 Alle berichten
SuccesverhalenGeplaatst door lisette_9118 uur geleden

Elk seizoen een maat groter kopen en tegen mezelf liegen - nu 14 kilo lichter

Ik weet precies wanneer het begon. Na mijn 28e ging ik elk seizoen shoppen en kocht ik steeds een maatje groter. Maat 40, toen 42, dan 44, en uiteindelijk zat ik op maat 46. En elke keer zei ik tegen mezelf: de maten vallen kleiner tegenwoordig. Of: deze merken zitten gewoon krap. Op een gegeven moment paste ik een jurk in maat 44 bij de Zara en hij ging niet dicht. In de paskamer dacht ik: ik kan dit niet meer ontkennen. Ik was 83 kilo op 1 meter 68. Ik heb geen bijzonder dieet gedaan. Ben begonnen met bijhouden wat ik at, alles in een app invullen. Bleek dat ik elke dag rond de 2300 kcal at terwijl ik dacht dat het normaal was. Langzaam afgebouwd naar 1650. En 2 keer per week fietsen, half uur stevig doortrappen. Het duurde 14 maanden maar ik sta nu op 69 kilo. Maat 38-40, hangt af van het merk haha. Het raarste is dat ik nu pas besef hoeveel kleding ik heb die niet paste. Ik heb 3 vuilniszakken naar de kringloop gebracht. Ik ben niet perfect, ik heb maanden gehad dat er niks gebeurde. Maar ik ben wel eerlijk tegen mezelf nu, en dat is het verschil.
9
💬 5 reacties🔗 Delen

Reageer

els_8613 uur geleden

Dit herken ik zo erg. Ik had letterlijk 3 maten in mijn kast hangen en droeg alleen de wijdste. En als iemand een foto maakte stond ik altijd achteraan of hield ik mijn tas voor mijn buik. Nu 8 kilo kwijt en ik durf weer een spijkerbroek te kopen die echt past.

lisette_919 uur geleden

Die foto-truc! Ik deed het ook, altijd achteraan of zogenaamd even weg als iemand een camera pakte. Zo jammer achteraf, want nu heb ik bijna geen fotos van die jaren. Maar het is ook motivatie om het nooit meer zo ver te laten komen.

patrick.d11 uur geleden

Mijn vriendin had precies dit. Werd boos als ik iets zei, zei dat de merken krap vallen. Op een dag kwam ze zelf thuis en zei: ik ga er iets aan doen. Samen gaan wandelen na het eten, zij is haar porties gaan verkleinen. 10 kilo kwijt in 9 maanden. Ik heb geleerd: pas als iemand het zelf besluit werkt het.

renate_907 uur geleden

Die paskamer herken ik. Bij mij was het een broek bij de H en M, maat 44 kreeg ik niet dicht en ik stond te huilen in dat hok. Nu 11 maanden later en 9 kilo kwijt. Ik koop bewust geen nieuwe kleren tot ik op mijn doelgewicht ben, scheelt ook nog eens geld.

frank.w5 uur geleden

Als man heb ik dit ook gehad. Mijn pak voor een bruiloft paste niet meer, moest een maatje groter huren. Mijn vrouw zei niks maar ik zag het aan haar gezicht. 3 maanden later begonnen met minder eten en meer lopen. 7 kilo kwijt, dat pak past nu weer.