🔥

WegMetDieKilos.nl

De grootste Nederlandse community voor afvallen en een gezonde levensstijl.

0
Leden
0
Berichten
0
Nieuw
+ Nieuw bericht plaatsen

Categorieën

🏠 Alle berichten
SuccesverhalenGeplaatst door HealthyTessa53 dagen geleden

13 kg kwijt! Zo blij! 🎉

Na 5 maanden hard werken is het gelukt. 10 kilo minder! Ik begon met simpele veranderingen: meer water drinken, minder snacken, en elke dag een wandeling. Het klinkt simpel maar het werkt echt. De weegschaal ging niet altijd omlaag, soms stond ik wekenlang stil. Maar ik gaf niet op. En nu past mijn oude favoriete broek weer! Voor iedereen die twijfelt: begin gewoon. Elke stap telt!
24
💬 4 reacties🔗 Delen

Reageer

LichteLinda66 dagen geleden

Indrukwekkend! Ik ben benieuwd naar je onderhoudsfase. Hoe voorkom je dat je weer aankomt? Dat is voor mij altijd het lastigste geweest. Afvallen kan ik wel maar het vasthouden is waar ik mee worstel. Heb je daar tips voor?

CorineFan54 dagen geleden

Indrukwekkend! Ik ben benieuwd naar je onderhoudsfase. Hoe voorkom je dat je weer aankomt? Dat is voor mij altijd het lastigste geweest. Afvallen kan ik wel maar het vasthouden is waar ik mee worstel. Heb je daar tips voor?

TrimKarin33 dagen geleden

Indrukwekkend! Ik ben benieuwd naar je onderhoudsfase. Hoe voorkom je dat je weer aankomt? Dat is voor mij altijd het lastigste geweest. Afvallen kan ik wel maar het vasthouden is waar ik mee worstel. Heb je daar tips voor?

ZwemJan21 dagen geleden

Prachtig om te lezen. Ik ben net begonnen met mijn eigen reis en verhalen zoals deze geven me hoop dat het echt kan. Mag ik vragen hoe je omging met sociale situaties? Verjaardagen, feestjes, etentjes, dat vind ik het allermoeilijkst.